Szybkie chilli con carne thermomix
Składniki
50g Cebula
150g Fasola czerwona, konserwowa, odsączona, opłukana wodą
140g Mięso mielone, wieprzowe z szynki
10ml Oliwa z oliwek
3g Papryka chili, w proszku
250g Passata
1g Pieprz czarny
12g Pietruszka, liście
150g Ryż basmati
1g Sól biała
Czas przygotowania:
30 minut
Trudność:
Łatwa
Ilość porcji:
2
Sposób przygotowania:
Do naczynia miks...
Wartości odżywcze (2 porcje):
Wartość energetyczna 1120 kcal
Wartość energetyczna 4682.00 kJ
Aby zobaczyć wszystkie
92 wartości odżywcze, zaloguj się
do programu DietetykPro.
Pokaż wszystkie