
Zielony koktajl bogaty w żelazo

Sałatka z czerwoną fasolą, szpinakiem, kukurydzą, pestkami dyni

Koktajl śliwkowo-bananowy z płatkami pełnoziarnistymi i otrębami

Koktajl orzechowo-bananowy z nektarynką

Koktajl malinowy z otrębami pszennymi i migdałami

Kanapka z szynką, jajkiem, rukolą oraz ogórkiem kiszonym

Kanapka z sałatą, pastą twarożkową, tuńczykiem i ogórkiem kiszonym

Kanapka z pastą twarogową, pomidorem i cebulą