Ok, zamknij

Kalkulator - Beztłuszczowa masa ciała

wzór

Wzór:

LBM (kobiety) = 1,07 x całkowita masa ciała (kg) - 148 [całkowita masa ciała/ wzrost (cm)]2
LBM (mężczyźni) = 1,1 x całkowita masa ciała (kg) -128 [całkowita masa ciała/ wzrost (cm)]2

wypełnij formularz

Formularz:

Płeć

kg

Uzupełnij dane

cm

Uzupełnij dane

informacje o metodzie liczenia

Szczegóły:

Beztłuszczowa masa ciała

Beztłuszczowa masa ciała LBM (ang. lean body mass) oznacza masę ciała (tkanek aktywnych i kośćca) z wyłączeniem tkanki tłuszczowej. Określa się w ten sposób poziom odżywienia organizmu.