Kalkulator - Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie - metoda YMCA
Wzór:
Zawartość tkanki tłuszczowej (kobiety) = ((1.634 x obwód pasa [cm] – 0.1804 x masa ciała [kg] - 76.76 ) / 2,2
* masa ciała [kg]) x 100
Zawartość tkanki tłuszczowej (mężczyźni) = ((1.634 x obwód pasa [cm] – 0.1804 x masa ciała [kg] - 98.42 ) / 2,2
x masa ciała [kg]) x 100
Formularz:
Kalkulator YMCA jest kalkulatorem obliczającym poziom tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka.
Znajomość procentowej zawartości tkanki tłuszczowej jest kluczowa podczas układania diety. Wiadomo wtedy czy dieta ma być nisko czy wysokotłuszczowa. YMCA stanowi idealne narzędzie do określania i śledzenia na bieżąco postępów w odchudzaniu.
Copyright 2024 Dietetykpro - wszelkie prawa zastrzeżone