Kalkulator - Podstawowa Przemiana Materii (PPM) Wzór Katch - McArdle
Wzór:
PPM = 370 + (21,6 x LBM)
LBM = beztłuszczowa masa ciała w kilogramach
![wypełnij formularz](/img/calc-icon-2.png)
Formularz:
![informacje o metodzie liczenia](/img/calc-icon-3.png)
Podstawowa Przemiana Materii (PPM) Wzór Katch - McArdle
Wzór Williama McArdle’a i Franka Katcha szacuje PPM - podstawową przemianę materii, w oparciu o LBM (ang. lean body mass), czyli beztłuszczową masę ciała. To równanie jest przeznaczone dla osób nieprzeciętnie aktywnych, znających masę tkanki beztłuszczowej w organizmie, zmierzonej np. metodą bioimpedancji elektrycznej. Otrzymane PPM wyrażone jest w kilokaloriach.
Copyright 2024 Dietetykpro - wszelkie prawa zastrzeżone